訂正します。
soar理事の性的加害行為、並びにcotree理事による不適切発言に伴い、cotreeは今後使用しないことにしました。(回数券を買っていたのですが、返金可能らしいです。)
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声を上げる方々に連対します。
NPO法人『soar』元理事の男性が、複数の女性に性的加害を行った件。
— 碧月はる@物語で原体験を伝える人 (@haru35525859) 2021年5月9日
また、現soarの理事である櫻本さんの昨日の発言から、思うことを書きました。
【当事者以外の声を、当事者は切実に求めている】～性虐待サバイバーである、私が今思うこと。｜碧月はる @haru35525859 #note https://t.co/2eBlnKqXjh
cotree代表の大変残念でショッキングな発言を受けまして、本日、コトリーアカデミーの講師を辞することにいたしました。コトリーに所属するカウンセラーの方々と大変有意義な交流をさせてもらっていたので、本当に残念ですが、これ以外に選択肢がないと判断しました。以上、ご報告いたします。
— 伊藤絵美 (@emiemi14) 2021年5月10日
https://twitter.com/emiemi14/status/1391734492038012931?s=21
cotree代表の櫻本氏の性加害の擁護は私が提供する心理支援とは価値観が異なります。なのでcotreeに掲載されていた私の記事の削除を求め、かつ私のサイト内にあるcotree関連の記事は削除しました。また、cotreeで心理支援を受けている方で辞めたいという方は我々が受皿になりますので、ご連絡ください。
— 北川清一郎（心理オフィスK） (@sofficek) 2021年5月11日
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前々から気になっていたオンラインカウンセリングの感想としては、非常に満足☆☆☆でした。
下記のステップで体験談を書いていきます。
きっかけ
cotreeを知ったのは、自分の注意力不足に不安になり、相談先を探すためオンラインカウンセリングを探していたときだと思います。
当時は認知心理学専門の先生を探していたため、良いと思った認知心理学の書籍をきっかけに、その著者のカウンセリング（オンラインあり）を利用しました。その先生によるカウンセリング料金は一回1万3000円ほどしたため、気軽には使えないというのが悩みでした。その中でcotreeの約5000円のカウンセリングは良心的だなーという印象でした。
予約
同僚とのやり取りでモヤモヤすることがあったので、誰かに話したくなりcotreeを使ってみよう！と思いました。
当日空いているカウンセラーの中から、経歴、評判を見て相談内容似合っている方を選びました。
注意事項
私はADHDの診断を受けており、現在も通院中です。
利用規約に記載があるのですが、医師等の専門家による専門的な心理指導や治療を現在受けている場合、cotreeのサービスを利用するにあたって専門家の許可が必要となります。
自分が通院中であること、医師の許可を得ていることは事前にカウンセラーの方にメッセージ機能で伝えてから、カウンセリングに臨みました。
カウンセリング
思いの丈を吐き出し、また客観的な視点からコメントをもらい、気になっていたモヤモヤから距離を置くことができました！暗〜い気持ちで休日を潰さずに済みました！
アフターケア
私の担当のカウンセラーの方は、終わり側のコメントについてカウンセリング後にメッセージで疑問を投げかけてくださりました。
それに返答することでまた次自分を振り返ることができ、フィードバックをもらうことでより自己理解が深まりました。
結果として、大満足です！おすすめです〜
まとめ
ADHDの方は、二次障害として人間関係に悩むこともあるかと思います。精神科では話しにくくても、いつでも自分が受けたいときに安心してカウンセリングが受けられるcotreeはおすすめのサービスです！
